Финансовое насилие — это не просто «контроль денег». Это системное лишение партнёра права на финансовую автономию: доступ к ресурсам блокируется, контролируется, решения могут высмеиваться (что за ерунду ты опять купила?), и искусственно создаётся зависимость. Например, партнёр без предупреждения закрывает вам доступ к совместному счёту или кредиту, чтобы вы не могли купить то, что вам нужно. Или манипулирует под видом «заботы»:
«Ты же всё равно не зарабатываешь — сиди дома с детьми, а я решу, на что тратить деньги».
Это не любовь. Это экономический террор, где ваша самооценка и безопасность становятся заложниками.
Как распознать?
— «Тыыы… опять потратила на ерунду?» — Унижение за любые траты, даже на необходимое (пример: клиентка покупала сыну зимние ботинки, а муж кричал, что она «разоряет семью»).
— Тотальный контроль: все карты на его имени, вы отчитываетесь за каждую копейку.
— Запрет на работу или образование: «Зачем тебе курсы? Ты же мать».
— Шантаж деньгами: «Хочешь новое платье? Тогда выполни то, что я скажу».
Как вырваться?
- ПРИЗНАТЬ проблему! И если так длится уже несколько лет, то не стоит питать себя иллюзиями, что завтра что-то изменится.
- Создайте «черный ящик» — даже 100 рублей в день, отложенные в тайник, за год превратятся в 36 500.
- Ищите союзников. Не молчите. Обращайтесь в кризисные центры (они помогают с жильем, юристами и психологами).
- Документы и цифры — сделайте копии паспорта, ИНН, дипломов. Без них вы — «никто» в глазах системы.
Что мешает уйти?
— Стокгольмский синдром: «Он же меня кормит, я должна быть благодарна».
— Страх нищеты: «Лучше терпеть, чем стать бомжом».
— Стыд: «Что скажут люди? Сама виновата, не смогла заработать».
— Страх перемен: «Здесь плохо, но понятно. А как будет там…?»
— Детские установки: «Я не достойна лучшего» и др.
Финансовый абьюз убивает не только кошелек, но и личность, когда вы начинаете чувствовать себя иждивенцем. Вы — человек, который имеет право на свой счет, свои решения и свою жизнь. Первый шаг — поверить, что вам не нужно выпрашивать деньги «на пропитание» как милостыню.
P.S. Помню, как клиентка после 10 лет брака впервые открыла свою карту и прошептала: «Я снова чувствую себя взрослой». Это возможно. Всегда.
Юлия Орлова,
Психолог, коуч, бизнес-тренер,
Эксперт в направлении: «Отношения и деньги».
Если вы замечаете тревожные звоночки в своих отношениях – контроль расходов, чувство вины за траты, ограничение доступа к деньгам – не ждите, когда ситуация станет критической.
Запишитесь на бесплатную диагностическую онлайн консультацию ✍🏼
Вместе мы:
✔ Разберёмся, есть ли в вашей ситуации признаки экономического насилия
✔ Определим стратегию восстановления финансовой независимости
✔ Найдём пути выхода с минимальными рисками для вас и ваших близких
Ваш первый шаг к свободе – это осознание проблемы. Второй – действие.
