Вот и прошло наше первое занятие из цикла «Сила рода от А до Я».
Краткое содержание предыдущей серии:
На первом занятии мы рассмотрели наши внутренние роли, внутренние субличности — Ребёнок, Родитель, Взрослый.
Как чувствует себя Ваш внутренний ребёнок? Хорошо ли ему? Комфортно ли?
Какой Ваш внутренний родитель — добрый и поддерживающий или контролирующий и осуждающий?
Насколько развит Ваш внутренний взрослый?
Оправдались ли ожидания Ваших родителей в отношении Вас?
Оправдались ли Ваши ожидания по отношению к Вашим родителям?
Как исцелить неоправданные ожидания?
Как Вы принимаете решения и делаете выводы?
Какой путь выбираете?
Как судите о себе и о мире?
Осознаёте ли Вы как Ваши мама и папа живут внутри Вас, руководят Вами, поддерживают или наоборот — подавляют, обвиняют и по сей день наказывают?
Осознаёте ли Вы свой внутренний конфликт?
Эти и другие вопросы на первом вебинаре нашего курса «Сила рода от А до Я».
Практическая часть:
Вспомните недавнюю ситуацию, в которой Вам было не комфортно: кто-то что-то сказал, и Вам стало не по себе… или Вы кому-то что-то сказали, и вас каким-то образом зацепила реакция Вашего собеседника, поссорились с другом/подругой, мужем/женой. После прослушивания этого вебинара Вы сможете выйти в нейтральную позицию — позицию взрослого, и увидеть/осознать, в какой из 3-х позиций Вы находитесь и что надо сделать, чтобы наладить коммуникации.
Домашнее задание на неделю:
Осознавайте, насколько это возможно, в какой позиции Вы находитесь. ВыходИте в позицию взрослого, чтобы дать совет и передать ресурсы тем внутренним (воюющим) сторонам, которые живут внутри Вас.
Если по каким-то причинам Вам не удалось присутствовать в живую, то Вам, возможно, совершенно не понятно, о чем я здесь распинаюсь, поэтому скорее смотрите запись.
Пожалуйста, выполняйте домашку, пишите свои комментарии внизу на этой страничке и приходите в следующий вторник, 14 апреля в 19.00 Мск, чтобы поделиться результатами и продолжить наш совместный путь по заданному маршруту!
Приглашайте друзей, знакомых и всех, кому это может быть полезно. Несите в мир добро и зарабатывайте хорошую карму. Если Вы новый участник и хотите зарегистрироваться на дальнейшие занятия — заполните эту простую форму и обязательно подтвердите подписку, кликнув на ссылку в письме, которое в скором времени Вам придёт! Если Вы заполняете эту форму за кого-то/для кого-то, то предупредите, чтобы адресат подтвердил подписку!
При выполнении домашнего задания делитесь своими опытами и комментариями здесь:
Благодарю за интересную и полезную информацию о субличностях, которые внутри. Домашнее задание позволило выявить, что в состоянии взрослого не так уж и часто нахожусь, как думала ранее. А вот обижаюсь на окружающих из состояния ребенка, а ору и воспитываю из состояния грозного подавляющего родителя.
Благодарю за Вашу искреннюю обратную связь, Екатерина, за то, что набрались мужества, во-первых, увидеть свою внутреннюю правду, и, во-вторых, поделиться этим «вслух». Это и есть первый шаг к тому, чтобы начать меняться самой и менять существующую ситуацию. Жду Вас на наших дальнейших встречах. Удачи!
Уведомление: Курс «Сила рода от А до Я». Занятие №3: Диагностика предков. Связь поколений. Онкология в роду. | Добро пожаловать на сайт Юлии Орловой — ма